Mnogo toga može biti uzrok visoke razine glukoze u krvi, ali ono što jedemo igra najveću i najizravniju ulogu u podizanju šećera u krvi.Kada jedemo ugljikohidrate, naše tijelo pretvara te ugljikohidrate u glukozu, a to može igrati ulogu u podizanju šećera u krvi.Proteini, u određenoj mjeri, u velikim količinama također mogu povisiti razinu šećera u krvi.Masti ne podižu razinu šećera u krvi.Stres koji dovodi do povećanja hormona kortizola također može povisiti razinu šećera u krvi.
Dijabetes tipa 1 autoimuno je stanje koje rezultira nesposobnošću tijela da proizvodi inzulin.Osobe koje boluju od dijabetesa tipa 1 moraju biti na inzulinu kako bi održale razinu glukoze u normalnim granicama. Dijabetes tipa 2 je bolest u kojoj ili tijelo može proizvesti inzulin, ali nije u stanju proizvesti dovoljno ili tijelo ne reagira na inzulin koji se proizvodi.
dijabetes se može dijagnosticirati na više načina.To uključuje glukozu natašte od > ili = 126 mg/dL ili 7 mmol/L, hemoglobin a1c od 6,5% ili više ili povišenu glukozu na oralnom testu tolerancije glukoze (OGTT).Osim toga, nasumična glukoza >200 ukazuje na dijabetes.
Međutim, postoje brojni znakovi i simptomi koji upućuju na dijabetes i trebali bi vas navesti na analizu krvi.To uključuje pretjeranu žeđ, učestalo mokrenje, zamagljen vid, obamrlost ili trnce ekstremiteta, debljanje i umor.Ostali mogući simptomi uključuju erektilnu disfunkciju kod muškaraca i neredovite mjesečnice kod žena.
Učestalost kojom biste trebali testirati svoju krv ovisit će o režimu liječenja na kojem se nalazite kao io individualnim okolnostima.NICE smjernice iz 2015. preporučuju da osobe s dijabetesom tipa 1 testiraju glukozu u krvi najmanje 4 puta dnevno, uključujući prije svakog obroka i prije spavanja.
Zatražite od svoje zdravstvene skrbi koji je razumni raspon šećera u krvi za vas, dok vam ACCUGENCE može pomoći u postavljanju raspona pomoću značajke indikatora raspona.Vaš će liječnik postaviti ciljne rezultate testa šećera u krvi na temelju nekoliko čimbenika, uključujući:
● Tip i težina dijabetesa
● Dob
● Koliko dugo imate dijabetes
● Status trudnoće
● Prisutnost komplikacija dijabetesa
● Opće zdravlje i prisutnost drugih medicinskih stanja
Američko udruženje za dijabetes (ADA) općenito preporučuje sljedeće ciljne razine šećera u krvi:
Između 80 i 130 miligrama po decilitru (mg/dL) ili 4,4 do 7,2 milimola po litri (mmol/L) prije jela
Manje od 180 mg/dL (10,0 mmol/L) dva sata nakon jela
No, ADA napominje da ti ciljevi često variraju ovisno o vašoj dobi i osobnom zdravlju i da ih treba individualizirati.
Ketoni su kemikalije koje nastaju u vašoj jetri, obično kao metabolički odgovor na dijetalnu ketozu.To znači da stvarate ketone kada nemate dovoljno pohranjene glukoze (ili šećera) da se pretvorite u energiju.Kada vaše tijelo osjeti da vam je potrebna alternativa šećeru, ono pretvara mast u ketone.
Vaše razine ketona mogu biti od nula do 3 ili više, a mjere se u milimolima po litri (mmol/L).Ispod su opći rasponi, ali samo imajte na umu da rezultati testa mogu varirati, ovisno o vašoj prehrani, razini aktivnosti i koliko ste dugo bili u ketozi.
Dijabetička ketoacidoza (ili DKA) ozbiljno je zdravstveno stanje koje može biti posljedica vrlo visokih razina ketona u krvi.Ako se odmah ne prepozna i ne liječi, može dovesti do kome ili čak smrti.
Ovo stanje nastaje kada tjelesne stanice ne mogu koristiti glukozu za energiju, a tijelo umjesto toga počinje razgrađivati mast za energiju.Ketoni se proizvode kada tijelo razgrađuje masnoće, a vrlo visoke razine ketona mogu učiniti krv izrazito kiselom.Zbog toga je testiranje ketona relativno važno.
Kada se dođe do odgovarajuće razine nutritivne ketoze i ketona u tijelu, ključna je pravilna ketogena dijeta.Za većinu ljudi to znači unos između 20-50 grama ugljikohidrata dnevno.Koliko pojedinog makronutrijenta (uključujući ugljikohidrate) trebate konzumirati varirat će, tako da trebate koristiti keto kalkulator ili se jednostavno posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali svoje točne makro potrebe.
Mokraćna kiselina normalan je tjelesni otpadni proizvod.Nastaje kada se kemikalije koje se nazivaju purini razgrađuju.Purini su prirodna tvar koja se nalazi u tijelu.Također se nalaze u mnogim namirnicama kao što su jetra, školjke i alkohol.
Visoka koncentracija mokraćne kiseline u krvi s vremenom će pretvoriti kiselinu u kristale urata, koji se zatim mogu nakupiti oko zglobova i mekih tkiva.Naslage igličastih kristala urata odgovorne su za upalu i bolne simptome gihta.