proizvoda

Budite na oprezu!Pet simptoma znači da vam je glukoza u krvi previsoka

Ako je visok krvniglukoza ako se ne kontrolira dulje vrijeme, uzrokovat će mnoge izravne opasnosti za ljudsko tijelo, kao što su oštećenje funkcije bubrega, zatajenje otočića gušterače, kardiovaskularne i cerebrovaskularne bolesti, itd. Naravno, visoka krvnaglukoza nije “nema nigdje”.Kad krvglukoza ustane, tijelo će imati pet očitih i prepoznatljivih znakova.

Simptom 1:Fatigue

Mnogo je razloga zašto ste slabi, ali ako se cijeli dan osjećate umorno i bezvoljno, posebno za donji dio tijela: struk i koljena, te dvije potkoljenice su posebno slabi.Trebali biste obratiti pozornost na tokoji može bitiuzrokovane visokom glukozom u krvi.

Simptom 2:AUvijek sam gladan

Očigledna značajkaljudi s visokimglukozašećera je da je lako osjetiti glad.To je uglavnom zato što se šećer u tijelu ispušta s urinom, a šećer iz krvi se ne može poslati u tjelesne stanice.Gubi se velika količina glukoze, što dovodi do nedovoljne stanične energije.Podražajni signal nedostatka šećera u stanici neprestano se prenosi u mozak, tako da mozak šalje signal "gladi".

Simptom 3:Fučestalo mokrenje

Ljudi s visokom glukozomšećer ne samo da će češće mokriti, već će i povećati izlučivanje urina.Mogu mokriti više od 20 puta u 24 sata, a količina urina im može doseći 2-3 litre do 10 litara.Osim toga, imaju više pjene u mokraći, a mrlje od mokraće su bijele i ljepljive.Ova poliurija je posljedica porasta šećera u krvi, koji premašuje bubrežni prag glukoze (8,9~10 mmol/l).Količina šećera koja se izlučuje urinom je prevelika, pa su učestalost i volumen mokrenja povećani.

Simptom 4: Jako žedan

Pretjerano mokrenje će dovesti do smanjenja vode u tijelu.Kada se ukupna količina vode u tijelu smanji za 1-2%, to će uzrokovati uzbuđenje centra za žeđ u mozgu i proizvesti fiziološki fenomen ekstremne žeđi za vodom.

Simptom 5: Jedete previšeali dobiti tanji

Ljudi s visokim šećerom u krvi imaju visok šećer u krvi.Tijelo ne može dobro apsorbirati i iskoristiti glukozu, već se gubi urinom.Dakle, tijelo može osigurati energiju samo razgradnjom masti i proteina.Kao rezultat toga, tijelo može izgubiti težinu, dobiti umor i imunitet.

Budite oprezni kada se pojave gore navedeni simptomi svome tijelu, te obratite pozornost na sljedeće aspekte:

1. Sada biste trebali kontrolirati svoju prehranu, posebnoukupni dnevni unos kalorija treba strogo kontrolirati.Dijeta bi trebala biti niska u soli imast.Pokušajte jesti više hrane bogate vlaknima.U isto vrijeme prehrana mora biti uravnotežena.

2. Pridržavajte se tjelovježbe.Možete vježbati jedan sat nakon jelaisvaka vježba treba bitiviše od 30 minuta, uglavnom aerobne vježbe.Vrijeme vježbanja svaki tjedan ne smije biti kraće od 5 dana.

3.Slijeditevodstvo liječnika specijalista, odabir liječenja znanstveno.

4. Potrebno je redovito kontrolirati glukozu u krvi i glikolizirani hemoglobin.

U nekim slučajevima, čak i ako je glukoza u krvije visoka, ljudsko tijelo neće imati previše očigledan odgovor, ali dugoročno visoke krvneglukozauzrokovat će ozbiljnu štetu tijelu.Stoga bismo trebali poznavati vlastito tijelo i na vrijeme poduzeti odgovarajuće radnje prilagodbe, a zatim poduzeti liječenje kako bismo osigurali zdravlje tijela.